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安全游泳小常識
 2017-12-1 16:05:42
  1、不會游泳的人,應在游泳技術高的人輔導下,先在淺水安全區內學習適應,然后逐漸再向深水過渡。不會游泳的人,即便帶上救生圈、氣墊床等浮躁工具,也不要獨自到深水處游泳,否則在遇到大風大浪等復雜情況時容易溺水。
  2、做體操等準備活動,要在離岸邊不遠的近距離內順游逐漸適應,且不可離岸猛游遠游,要留有后勁。
  3、心臟病、癲癇病、高血壓等病的患者,不可到深水水域游泳,可在淺水安全區有專人照應情況下,根據自己身體狀況進行游泳活動。
  4、情況不明,不要冒然游泳、跳水,因為水底情況不明,最有可能碰上殘存的木樁、樹根、哈蜊皮、碎玻璃瓶、鐵刺,船錨、魚網、尖石、密集水草地等。最好穿塑料鞋下水,如果跳水救人時,要采用下蹲式跳入水中,以防受到傷害。
  5、天氣及云層較低時不要下水游泳,如此時正在游泳,應盡快撤離水面,以防雷擊。不可在有旋渦的水域游泳,游泳時萬一遇到旋渦,應采用自由泳或仰泳盡快避開旋渦區,切不可踩水,因為水面與身體垂直,極易被旋渦吸入水底而造成溺水。
  6、在大船附近游泳,至少要離開大船十米,否則離大船越近越容易被吸入船底。
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